ไม่อยากให้สุขภาพพังก่อนวัยอันควร ควรปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ลดละเลิกพฤติกรรมเดิมๆ โดยทริกง่ายๆที่ใช้ได้ทุกยุคทุกสมัยให้ยึดหลัก 3 อ. คือ อาหาร, ออกกำลังกาย และอารมณ์ ถือเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดีทั้งกายใจ โดยแต่ละคนสามารถเลือกรูปแบบที่เหมาะกับตัวเราเอง และทำได้จริงในชีวิตประจำวัน. อย่างไรก็ตาม การศึกษาพฤติกรรมการดำเนินชีวิตของกลุ่มคนแรงงานยุคใหม่ท่ามกลางดิจิทัลทรานส์ฟอร์เมชั่น คือ เสียงสะท้อนให้เห็นไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนแปลงต้องผนวกควบคู่การทำงานในกลไกหลักขององค์กรคือทรัพยากรบุคคลซึ่ง “มนุษย์” หรือ “แรงงาน” คือ สิ่งสำคัญในการขับเคลื่อนธุรกิจ ขับเคลื่อนองค์กรให้เติบโตอย่างมีประสิทธิภาพ และทรัพยากรบุคคล คือ มดงานที่นำพาองค์กรไปถึงเส้นชัยในอนาคต. เว็บไซต์เพื่อคนที่สนใจเรื่องบ้าน ทาวน์โฮม และคอนโด รวมทั้งวาไรตี้เกี่ยวกับบ้าน เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ ส่งตรงถึงมือคุณในเว็บเดียว

Continue Readingทำความรู้จักไลฟ์สไตล์วัยรุ่น Genz ผู้มีอิทธิพลต่ออนาคตประเทศไทยในยุคสมัยใหม่

จับตาอนาคตของการเดินทางในเมืองใหญ่ รถบินได้จะเป็นทางออกสำหรับปัญหารถติดหรือไม่ Tech for Biz Episode นี้จะพาไปหาคำตอบไปพร้อมๆ กัน… “สิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งที่เราต้องอยู่กับมันตลอดไป และต้องส่งต่อลูกหลานในอนาคต หากเราใส่ใจตั้งแต่เนิ่นๆ อนาคตลูกหลานก็จะมีทรัพยากรธรรมชาติที่สมบูรณ์และคุณภาพอากาศที่ดี เพราะสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดี ก็นำพาให้คุณภาพชีวิตของเราไม่ดีตามไปด้วย” ตัวแทนจากทีม Scraber เผยถึง มุมมองด้านสิ่งแวดล้อม และตัดสินใจเข้าร่วมโครงการ PTTEP Teenergy ปีที่ 7 ซึ่งจัดโดย บริษัท ปตท. อินเดียเลี้ยงปากท้องคนทั้งโลกได้และกำลังจะกลายเป็นผู้นำทางเศรษฐกิจ กลับติดอันดับต้น ๆ ประเทศที่ประชากรหิวโหยและขาดแคลนอาหารมากที่สุดในโลก เป็นเพราะอะไรกัน ?

Continue Readingใช้ชีวิตอย่างไรให้ยั่งยืน

แม้นักท่องเที่ยวจีนจะยังคงฟื้นตัวได้ช้ากว่าที่คาด แต่ไทยยังคงเป็นจุดหมายยอดนิยมของชาวจีน และหวังที่จะเห็นการฟื้นตัวปีนี้ เราเห็นว่า ตัวเลขประมาณการต่างๆ จากหลายสำนักฯ ที่ออกมา ก็เป็นเพียงการคาดเดาที่เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่า จะมีวิกฤติใหม่ๆ อะไร ผุดขึ้นมาแบบที่เราไม่ทันตั้งรับอีกหรือไม่ เป็นโจทย์สำคัญที่รัฐบาลต้องมองสถานการณ์ให้ขาด เตรียมกระสุนรับมือไว้ให้ดี… อย่างไรก็ตาม นายกรัฐมนตรีเห็นถึงความพร้อม ศักยภาพของไทย ในการเป็นศูนย์กลางการเดินทางระดับภูมิภาค โดยรัฐบาลจะสนับสนุนในส่วนที่เกี่ยวข้อง และเชื่อว่าจะเป็นอีกเครื่องยนต์สำคัญในการพัฒนาเศรษฐกิจของประเทศอย่างก้าวกระโดด เพราะการสนับสนุนการเป็นศูนย์กลางการบิน นอกจากจะมีประโยชน์ในการสนับสนุนการท่องเที่ยวแล้ว ยังต่อยอด ผลักดันความก้าวหน้าให้ไทยเป็นศูนย์กลางด้านอื่นอีกด้วย. ธนาคารแห่งประเทศไทยยอมรับเศรษฐกิจโตต่ำกว่าที่คาดไว้ ไทยยังเผชิญปัจจัยที่ไม่มั่นคงนักทั้งในและนอกประเทศ ทำให้ต้องลดดอกเบี้ยลงเหลือ 1.25% เมื่อต้นเดือน พ.ย. เพื่อให้ปี

Continue Readingสาธารณสุขไทยร่วมพลิกฟื้นเศรษฐกิจประเทศ “ปี 2567” การแพทย์เพื่อสุขภาพคู่ปากท้อง

ธนาคารอาคารสงเคราะห์ (ธอส.) เพิ่มโอกาสให้ผู้ประกันตนในระบบประกันสังคม มาตรา 33 ได้มีที่อยู่อาศัยเป็นของตนเองง่ายขึ้นอีกครั้ง หลังจากมีผู้ประกันตนใช้สิทธิเข้าร่วมโครงการแล้ว ณ วันที่ 2 พฤษภาคม 2566 คิดเป็นวงเงินยื่นขอสินเชื่อสูงถึง 21,287 ล้านบาท จากกรอบวงเงิน 30,000 ล้านบาท จึงเตรียมเปิดให้ขอรับรหัสเข้าร่วมโครงการสินเชื่อที่อยู่อาศัยเพื่อผู้ประกันตนเพิ่มเติมตั้งแต่วันที่ 8 พฤษภาคม 2566 เวลา 9.00 น. ให้สัมภาษณ์โดย ดร.ศรีดา ตันทะอธิพานิช กรรมการผู้จัดการมูลนิธิอินเทอร์เน็ตร่วมพัฒนาไทย และดร.นพ.ไพโรจน์ 

Continue Readingตอบทุกคำถาม! ขึ้นทะเบียนว่างงานประกันสังคม พร้อมขั้นตอนลงทะเบียน Jobsdb ไทย

กิจกรรมการร้องเพลง เป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมและสร้างความสุข สร้างความสุนทรีย์ให้กับผู้ร้องได้เป็นอย่างดี แม้ว่าจะเป็นเพลงเศร้า หรือเพลงอกหักก็ตาม การร้องเพลงจึงถือเป็นกิจกรรมสำหรับผู้สูงอายุที่ไม่ควรพลาด เพราะจะทำให้มีสุขภาพจิตที่ดี อารมณ์แจ่มใส และยังช่วยบริหารสมอง และระบบประสาทต่างๆ ให้กับผู้สูงอายุด้วย เพราะต้องมีการจดจำทำนอง เนื้อเพลง และมีการเคลื่อนไหวร่างกาย นับว่าเป็นกิจกรรมผู้สูงอายุทำแล้วสนุก สุขภาพจิตดี แถมช่วยเพิ่มความจำอีกหนึ่งประเภทนั่นเอง. ค้นหาและดาส์วโหลดคู่มือการปฏิบัติงาน กลุ่มตรวจสอบภายใน กรมสุขภาพจิต ได้ที่นี่ค่ะ. ค้นหาและดาส์วโหลด เอกสารเกี่ยวกับมาตรการ ข้อบังคับกรมสุขภาพจิต ได้ที่นี่ค่ะ. Line, iOS, Android Application จากกรมสุขภาพจิต

Continue Readingข่าวสร้างสุข สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ สสส

เปิดตัวโครงการ “กองทุนอินโนเวชั่นวัน” (INNOVATION ONE) หนุนสตาร์ทอัพ – SMEs เข้มแข็ง ภายใต้งบกองทุน 1 พันล้าน เสริมสร้าง ศก. ไทย ในกรอบระยะเวลา three ปีวันที่ 28 เมษายน 2566 สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย (ส.อ.ท.) นำโดยนายเกรียงไกร เธียรนุกุล ประธาน ส.อ.ท…. หน่วยบริหารและจัดการทุนด้านการเพิ่มความสามารถในการแข่งขันของประเทศ (บพข.) และ สภาอุตสาหกรรมแห่งประเทศไทย

Continue Readingสตาร์ทอัพกว่า 90% ทั่วโลก ล้มเหลว แนะ ทางรอด เทคโนโลยีเปลี่ยนเร็ว

กรณีพาวเวอร์แบงก์ (Power Bank) ระเบิดไฟลุกบนเครื่องบิน สร้างความตื่นตกใจให้กับผู้โดยสาร ต่อมาบริษัท ท่าอากาศยานไทยชี้แจงว่า สาเหตุอาจมาจาก Power Bank ไม่ได้มาตรฐาน นั้นด้าน สำนักงานมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม (สมอ.) แนะนำว่า ให้ผู้บริโภคสังเกตที่สัญลักษณ์เครื่องหมาย มอก. บนกล่อง Power Bank และกล่องจะต้องถูกซีลไม่มีการแกะใช้มาก่อน มีชื่อบริษัทผู้ผลิตชัดเจนและราคาไม่ควรต่ำกว่า 300 บาท เพื่อให้มั่นใจว่าเป็น Power Bank ที่ได้มาตรฐาน มอก. Taste

Continue Readingอาหารตามสั่ง สูตรอาหารจานเดียว อาหารตามสั่งไม่จำเจ ข้าวผัดปู ผัดซีอิ๊วหมู สุกี้น้ำ ข้าวไข่เจียว

สถานีโทรทัศน์ไทยรัฐทีวี ช่อง 32 ตั้งแต่เวลา 14.00 น. ทั้งนี้ ในปี 2566 การค้าชายแดนและผ่านแดนจังหวัดมุกดาหารมีมูลค่ารวมประมาณ 340,000 ล้านบาท และคาดว่าในปี 2567 มูลค่าการค้าชายแดนและผ่านแดนจังหวัดมุกดาหารจะมีแนวโน้มเติบโตขึ้น และการจัดงานในครั้งนี้ คาดว่าจะสร้างมูลค่าไม่ต่ำกว่า 10 ล้านบาท และกรมการค้าต่างประเทศมีแผนจะจัดงานมหกรรมการค้าชายแดนที่ติดกับประเทศเพื่อนบ้านด้านอื่นๆ เพื่อกระตุ้นการค้าชายแดน และส่งเสริมเศรษฐกิจในภูมิภาคให้เติบโตต่อไป. นี่น่าจะเป็นโอกาสทองที่ไทยจะมีอุตสาหกรรมเฉพาะทาง มีเครื่องยนต์เศรษฐกิจตัวใหม่ที่เท่าทันยุคสมัย และอาจจะหลุดพ้นจากประเทศกับดักรายได้ปานกลาง เหมือนอย่างที่หลายประเทศในเอเชียตะวันออกทำได้ ไม่ว่าจะเป็นเกาหลีใต้ หรือไต้หวัน. ทั้งหมดนี้คือ ภาพของเศรษฐกิจไทยในปี

Continue Readingข่าวกีฬาไทยรัฐ ข่าวบอล วอลเลย์บอล สดทุกชนิดกีฬา ที่สุดข่าวกีฬาวันนี้ ไทยรัฐออนไลน์

ไทยควรมีการส่งเสริมศิลปะด้านการออกแบบจากทราย เพราะไทยมีทรายแทบทุกแบบ และมีเม็ดสีของทรายที่สวย ถ้ามีการออกแบบชิ้นงานที่สวยงาม จะช่วยดึงดูดให้นักท่องเที่ยวทั่วโลกเดินทางมาใช้ความงดงามที่ไทยมากขึ้น ซึ่งวันที่ 8 – eleven เม.ย. 2567 จะมีการจัดงานประติมากรรมทราย ที่มีศิลปินทั่วโลก 28 คน มาร่วมออกแบบผลงาน แข่งขันโครงการประกวดแกะสลักทราย ครั้งที่ 1 ณ พัทยา จ.ชลบุรี ถือเป็นงานเทศกาลประติมากรรมทราย ที่มีศิลปินทั่วโลกมาร่วมสร้างผลงาน และเป็นอีกจุดเริ่มต้นที่ทำให้คนรุ่นใหม่หันมาสนใจงานศิลปะประเภทนี้มากขึ้น. รอติดตามข้อมูลขีดความสามารถด้านเทคโนโลยีและนวัตกรรม รวมถึงแนวทางการพัฒนาและเพิ่มความสามารถในการแข่งขันด้วยนวัตกรรมของไทย ใน 5 ด้านถัดไปได้ทางเว็บไซต์และแฟนเพจ

Continue Readingบพท ประกาศรับข้อเสนอโครงการวิจัยฉบับสมบูรณ์ Full Proposal ของกรอบการวิจัย ชุมชนนวัตกรรมแห่งการเรียนรู้ ประจำปีงบประมาณ 2567 สำนักวิจัยและพัฒนา มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์

ดีพร้อม – เดลต้า สานต่อโปรเจกต์ DIPROM x DELTA ANGEL FUND 2023 ปั้นผู้ผลิตนวัตกรรมช่วยภาคอุตฯ คาดสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจกว่า 113 ลบ. เปิดเส้นทางที่ KBTG กำลังทรานสฟอร์มตัวเองสู่การเป็นองค์กรเทคโนโลยีระดับภูมิภาคแบบเต็มตัว และปักหมุดจะเป็นองค์กรระดับโลกภายใน three ปี ผ่าน AI Ecosystem ที่วางรากฐานไว้อย่างรอบด้าน ภายใ… จับตาอนาคตของการเดินทางในเมืองใหญ่ รถบินได้จะเป็นทางออกสำหรับปัญหารถติดหรือไม่ Tech for Biz

Continue Readingโฆษกรัฐบาลเผยนายกฯ ส่งเสริมธุรกิจ Startup และ Sme ผ่านการบูรณาการความร่วมมือจากหลายฝ่าย พร้อมเสริมสร้างองค์ความรู้และยกระดับศักยภาพผู้ประกอบการไทย